Código Antiansiedade para Estudantes
Técnicas práticas e rápidas para você controlar a ansiedade.
Você no comando dos seus estudos e da sua vida!
Ansiedade nos Estudos? Você sente que está sempre no limite?
A cabeça nunca desliga, o coração acelera só de pensar nas provas, e a sensação de sufoco aparece mesmo quando você ainda nem abriu o caderno? Se sim, você não está sozinho.
A ansiedade acadêmica é uma realidade cada vez mais comum entre estudantes, especialmente entre os que vivem sob pressão, com cobranças altas, pouca orientação emocional e jornadas exaustivas de estudo.
A cabeça nunca desliga, o coração acelera só de pensar nas provas, e a sensação de sufoco aparece mesmo quando você ainda nem abriu o caderno? Se sim, você não está sozinho.
A ansiedade acadêmica é uma realidade cada vez mais comum entre estudantes, especialmente entre os que vivem sob pressão, com cobranças altas, pouca orientação emocional e jornadas exaustivas de estudo.
Mas existe uma forma de sair desse ciclo. Este curso é um guia direto, leve e acolhedor para você que quer entender, controlar e reduzir a ansiedade relacionada aos estudos.
Você vai aprender:
✔️ O que é ansiedade: de onde ela vem e como ela funciona no corpo e na mente.
✔️ Os tipos mais comuns de ansiedade em estudantes
✔️ Estratégias reais para acalmar a mente antes das provas, apresentações e momentos decisivos.
✔️ Ferramentas práticas de regulação emocional, organização e foco.
✔️ Como sair do piloto automático do “estuda–trava–culpa” e criar uma rotina mais leve e sustentável.
✔️ Você vai receber os vídeos com as aulas + maiteriais complementares para te ajudar nesta jornada!
✔️ Os tipos mais comuns de ansiedade em estudantes
✔️ Estratégias reais para acalmar a mente antes das provas, apresentações e momentos decisivos.
✔️ Ferramentas práticas de regulação emocional, organização e foco.
✔️ Como sair do piloto automático do “estuda–trava–culpa” e criar uma rotina mais leve e sustentável.
✔️ Você vai receber os vídeos com as aulas + maiteriais complementares para te ajudar nesta jornada!
Quem deve fazer este curso?
✅ Estudantes que sentem ansiedade frequente antes ou durante as provas.
✅ Quem sente culpa por procrastinar, mesmo estudando muito.
✅ Quem já tentou "se organizar", mas sempre trava pelo excesso de pressão.
✅ Pessoas que querem aprender a estudar com mais leveza, sem abrir mão da performance.
✅ Quem sente culpa por procrastinar, mesmo estudando muito.
✅ Quem já tentou "se organizar", mas sempre trava pelo excesso de pressão.
✅ Pessoas que querem aprender a estudar com mais leveza, sem abrir mão da performance.
Você não precisa vencer a ansiedade sozinho.
A ansiedade não é fraqueza. Ela é um sinal de que seu corpo está tentando te proteger.
Mas quando ela começa a te paralisar em vez de te impulsionar, é hora de aprender a regular com acolhimento, estratégia e consciência.
Mas quando ela começa a te paralisar em vez de te impulsionar, é hora de aprender a regular com acolhimento, estratégia e consciência.
Este curso é o passo que faltava para você retomar o controle da sua mente e transformar sua rotina de estudos.
Inscreva-se agora e comece hoje mesmo.
Técnicas práticas de verdade para você aplicar!
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R$47,90 à vista
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Uma escolha inteligente pra quem quer estudar sem perder a paz!
Chega de tentar vencer a ansiedade sozinho(a). Aqui, o investimento é no que realmente muda sua rotina: um método simples, científico e direto para te ajudar a estudar com clareza, foco e tranquilidade.
Chega de tentar vencer a ansiedade sozinho(a). Aqui, o investimento é no que realmente muda sua rotina: um método simples, científico e direto para te ajudar a estudar com clareza, foco e tranquilidade.
Liberdade para aprender no seu ritmo: No sofá, no ônibus, antes da prova ou no intervalo — você acessa as aulas quando quiser, do celular, tablet ou computador. É você no controle do seu tempo… e não a ansiedade.